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| 山行目的 | 四国旅行 | 行動予定
（自由記述） | 笹ヶ峰登山口06:50 → 07:28宿 → 07:55丸山荘 → 08:48笹ヶ峰 → 09:27丸山荘09:42 → 10:00宿 → 10:32笹ヶ峰登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 暑天候時は引き返し | | 注意箇所・注意点 | 特に無し | | 食事 | おにぎり、水1L、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ |
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