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| 行動予定 | 1日目
甲子温泉 06:30 - 08:17 猿ヶ鼻 - 09:12 甲子峠分岐 - 09:44 甲子山 - 09:58 新道分岐 - 10:46 坊主沼避難小屋 11:16 - 12:30 須立山 - 12:43 鏡ヶ沼東側分岐 - 13:32 大峠分岐 - 13:50 三本槍岳 14:00 - 14:11 大峠分岐 - 14:39 鏡ヶ沼東側分岐 - 14:58 須立山 - 15:58 坊主沼避難小屋 （1泊）
2日目
坊主沼避難小屋 07:30 - 08:04 新道分岐 - 08:27 甲子山 - 08:45 甲子峠分岐 - 09:19 猿ヶ鼻 - 10:25 甲子温泉
| 行動予定
（自由記述） | 黒磯河畔公園駐車場５:30 ＝ 06:20 甲子温泉 06:30 - 08:20 猿ヶ鼻 - 09:15 甲子峠分岐 - 09:45 甲子山 - 09:55 新道分岐 - 10:45 坊主沼避難小屋(L) 11:15 - 12:30 須立山 - 12:45 鏡ヶ沼東側分岐 - 13:30 大峠分岐 - 13:50 三本槍岳 14:00 - 14:10 大峠分岐 - 14:40 鏡ヶ沼東側分岐 - 14:55 須立山 - 15:55 坊主沼避難小屋 （1泊）
坊主沼避難小屋 07:30 - 08:00 新道分岐 - 08:30 甲子山 - 08:45 甲子峠分岐 - 09:20 猿ヶ鼻 - 10:25 甲子温泉 11:25 = 12:15 黒磯河畔公園駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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