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| 行動予定 | 1日目
山頂駅 08:50 - 09:43 茶臼岳 - 10:12 峰の茶屋跡避難小屋 10:22 - 10:37 剣が峰 - 10:47 朝日の肩 - 10:58 朝日岳 11:08 - 11:14 朝日の肩 - 11:25 熊見尾根分岐 - 11:50 隠居倉 - 12:34 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 09:00 - 09:21 沼原分岐 - 10:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:59 峠の茶屋 - 11:15 山麓駅 - 11:20 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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