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| 行動予定 | 美濃戸口 04:30 - 07:04 御小屋山 07:14 - 08:05 2,296m峰 - 09:55 阿弥陀岳 10:15 - 10:32 中岳のコル - 10:47 中岳 - 11:15 中岳分岐 - 11:27 キレット分岐 - 11:48 赤岳 12:48 - 13:00 キレット分岐 - 13:07 中岳分岐 - 13:54 行者小屋 14:04 - 15:37 美濃戸山荘 - 15:42 赤岳山荘 - 16:34 美濃戸口
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープコースは、状況により次の3パターン
1. 赤岳中止
文三郎分岐で南沢コースにて下山。
2.中岳中止
中岳のコルより中岳道経由で南沢コースにて
下山。
3.阿弥陀岳中止
ピストンで下山（御小屋尾根）
以上 | | 注意箇所・注意点 | 阿弥陀岳山頂前後 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック、雨具、ヘッデン、エマージェンシーシート、, 着替え、ストック、ヘルメット、カイロ、ライター、, 痛み止め等の薬、テーピングテープ、ウインドシェル, モバイルバッテリー&ケーブル、スマホ+予備スマホ |
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