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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 14:25 美濃戸口 - 15:25 美濃戸山荘 - 16:13 堰提広場 - 17:23 赤岳鉱泉（1泊）
05:00 赤岳鉱泉 - 06:50 2649m地点 - 07:10 硫黄岳 - 07:30 硫黄岳山荘 - 08:20 奥ノ院 - 08:30 三叉峰 - 09:05 地蔵の頭 - 09:10 赤岳天望荘 - 09:50 赤岳（1泊）
04:30 赤岳 - 04:50 2730m地点 - 05:20 赤岳 06:20 - 06:50 2734m地点 - 07:20 中岳のコル - 07:45 阿弥陀岳 - 08:05 中岳のコル - 08:35 2734m地点 - 09:15 2408m地点 - 09:25 行者小屋 - 09:27 行者小屋 - 11:07 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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