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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:00 - 05:03 高瀬ダム - 05:24 不動沢 - 05:33 濁沢 - 06:30 権太落シ - 07:20 中休み - 07:59 三角点 - 08:56 烏帽子小屋 - 09:17 烏帽子山頂分岐 - 09:37 烏帽子小屋 - 10:40 三ッ岳 - 11:30 野口五郎小屋 - 12:04 真砂岳 - 12:12 竹村新道分岐 - 13:08 東沢乗越 - 13:40 水晶小屋 - 14:07 水晶岳 - 14:27 水晶小屋 - 14:47 ワリモ北分岐 - 15:03 ワリモ岳 - 15:28 鷲羽岳 - 16:00 伊藤新道分岐 - 16:04 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 06:32 双六小屋 - 07:12 鏡平分岐 - 07:39 鏡平山荘 - 07:59 シシウドヶ原 - 08:31 秩父沢出合 - 08:55 小池新道登山口 - 09:10 ワサビ平小屋 - 09:19 笠新道入口 - 10:09 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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