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| 山行目的 | 大キレット | | 集合場所・時間 | 新穂高ロープウェイ | | 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:13 新穂高温泉バスターミナル - 05:22 林道ゲート - 06:36 穂高平小屋 - 07:39 白出沢出合 - 07:44 涸沢岳西尾根取付 - 08:58 滝谷出合 - 09:52 槍平小屋 - 09:53 奥丸山分岐 - 12:01 千丈沢乗越分岐 - 12:39 千丈沢乗越 - 14:03 槍ヶ岳山荘 - 14:29 槍ヶ岳 - 14:45 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:12 飛騨乗越 - 05:33 大喰岳 - 06:01 中岳 - 06:38 氷河公園分岐 - 06:56 南岳 - 07:03 南岳小屋 - 09:03 大キレット - 11:42 北穂高小屋 - 11:45 北穂高岳 - 11:56 南稜分岐 - 13:25 最低コル - 14:15 涸沢岳 - 14:34 穂高岳山荘 - 15:26 パノラマコース分岐 - 15:50 涸沢小屋 - 15:58 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 07:22 屏風のコル - 09:02 中畠新道分岐 - 09:24 治山道 - 09:50 新村橋 - 10:00 迂回路分岐 - 10:03 徳澤園 - 10:52 徳本峠分岐 - 10:56 明神 - 11:38 小梨平 - 11:43 ビジターセンター - 11:45 河童橋 - 11:52 上高地バスターミナル
| | 食事 | 食事5食、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, サコッシュ, 靴, トレッキングポール, サングラス, 手袋（予備含む）, 靴下予備, ベースレイヤー予備, 帽子, ソフトシェル, レインウェア, ヘルメット, ベッドライト, ツエルトorテント, シュラフ, マット, 調理器具, ライター, スマホ, 日焼けどめ, 水筒, ファーストエイド, 簡易トイレ, 予備電池 |
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