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| 行動予定 | いざなみ茶屋バス停 05:00 - 05:10 熊野神社 - 05:53 那智ノ滝 - 07:23 竜王山 - 07:48 立烏帽子山避難小屋 - 08:20 立烏帽子山 - 08:36 池の段 - 08:55 立烏帽子山避難小屋 - 09:24 竜王山 - 10:17 那智ノ滝 - 10:44 熊野神社 - 10:50 いざなみ茶屋バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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