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| 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 08:00 - 08:23 地蔵の頭 - 09:45 小遠見山 - 10:07 中遠見山 - 10:46 大遠見山 - 11:11 西遠見池 - 11:35 西遠見ギャップ - 12:36 遠見尾根分岐 - 12:40 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 04:00 - 05:07 五竜岳 - 06:44 北尾根ノ頭 - 07:08 口ノ沢ノコル - 08:23 キレット小屋 - 08:49 八峰キレット - 10:00 鹿島槍ヶ岳北峰 - 10:29 鹿島槍ヶ岳 - 11:00 布引山 - 11:38 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 05:00 - 05:17 冷乗越 - 05:56 爺ヶ岳北峰 - 06:22 爺ヶ岳 - 06:36 爺ヶ岳南峰 - 07:02 種池山荘 - 08:22 岩小屋沢岳 - 08:54 新越山荘 - 09:39 鳴沢岳 - 10:23 赤沢岳 - 11:58 スバリ岳 - 12:41 針ノ木岳 - 13:14 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 14:00 ノド - 14:58 大沢小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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