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| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 08:00 - 09:03 ゲート（駐車場） - 10:47 本沢温泉 - 12:41 根石岳 - 12:48 根石山荘 - 13:01 根石岳 - 13:31 東天狗岳 - 13:57 根石岳 - 14:04 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 06:30 - 07:02 夏沢峠 - 08:15 硫黄岳 - 08:55 夏沢峠 - 09:40 本沢温泉 - 10:58 ゲート（駐車場） - 11:40 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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