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| 行動予定 | 1日目
清里駅 06:45 - 07:48 美し森駐車場 - 08:04 美し森山 - 08:14 八ヶ岳美し森ロッジ - 08:30 羽衣池 - 09:37 賽の河原 09:47 - 09:49 大門沢方面分岐 - 11:14 牛首山 11:24 - 11:39 扇山 - 13:53 真教寺尾根分岐 14:03 - 14:16 赤岳 - 14:17 赤岳頂上山荘 （1泊）
2日目
赤岳頂上山荘 06:15 - 06:36 赤岳天望荘 - 06:39 地蔵尾根分岐 - 07:08 石尊峰 - 07:12 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:20 横岳（無名峰） - 07:26 横岳（奥ノ院） 07:36 - 08:06 硫黄岳山荘 - 08:32 硫黄岳 08:42 - 09:22 夏沢峠 - 10:07 本沢温泉 10:17 - 11:18 中山峠分岐 - 11:25 しらびそ小屋 11:35 - 12:44 シャクナゲ尾根分岐 - 12:55 稲子湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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