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| 山行目的 | 無雪期ＰＨ | | 集合場所・時間 | 鳥海高原ライン車道終点駐車場(無料)
チップ制トイレあり(6:45〜) | 行動予定
（自由記述） | 07:20 登山口 - 07:40 滝ノ小屋 - 08:40 河原宿小屋跡 - 10:10 薊坂入口 - 10:50 伏拝岳分岐 - 11:20 外輪ケルン分岐 - 11:25 新山・外輪分岐 - 11:45 2170m地点 - 11:55 新山 - 12:15 御室 - 12:25 2170m地点 - 12:50 新山・外輪分岐 - 12:55 外輪ケルン分岐 - 13:25 伏拝岳分岐 - 13:55 薊坂入口 - 15:05 河原宿小屋跡 - 15:55 滝ノ小屋 - 16:15 登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン携行 | | その他 | 山形県警酒田警察署TEL：0234-23-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, ダウンジャケット, フリース, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, 細引き, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 予備ペンライト, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけ, 保険証, スマホ（山と高原地図・ＧＰＳ）, 予備バッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, サムスプリント, テント, ツェルト, ソーラーパフ, トランシーバー, 鈴, ハイドレーション, 四徳ナイフ, 単眼鏡, コッヘル, コンロ, ガスカートリッジ, 軽アイゼン |
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