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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 13:00 - 13:37 二合目 - 14:53 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 16:06 小仙丈ヶ岳 - 16:49 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 05:00 - 05:12 地蔵尾根分岐 - 05:33 仙丈ヶ岳 - 06:00 大仙丈ヶ岳 - 07:34 伊那荒倉岳 - 08:50 横川岳 - 09:13 野呂川越 - 12:21 三峰岳 - 12:55 三国平 - 13:17 井川越 - 13:24 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:31 安倍荒倉岳 - 06:01 竜尾見晴 - 06:23 新蛇抜山 - 07:33 北荒川岳 - 09:13 北俣岳分岐 - 09:26 北俣岳 - 10:02 2,758m峰 - 10:50 蝙蝠岳 - 11:26 2,758m峰 - 12:18 北俣岳 - 12:32 北俣岳分岐 - 13:11 塩見岳（東峰） - 13:13 塩見岳（西峰） - 13:59 塩見小屋 （1泊）
4日目
塩見小屋 05:00 - 05:24 ゴーロ - 06:23 本谷山 - 06:43 コル - 07:22 三伏峠小屋 - 08:18 烏帽子岳 - 09:00 前小河内岳 - 09:40 小河内岳 - 10:18 前小河内岳 - 10:54 烏帽子岳 - 11:33 三伏峠小屋 - 11:53 豊口山分岐 - 12:54 豊口山間のコル - 13:42 鳥倉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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