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| 山行目的 | 白山上り練 | | 集合場所・時間 | 8/29の12時までに別当出合につきそうであれば、別当出合で車泊。間に合わなければ、一ノ瀬車泊。 | 行動予定
（自由記述） | 別当出合 05:12 - 05:41 中飯場 05:46 - 06:21 別当覗 - 06:47 甚之助避難小屋 06:56 - 07:16 南竜分岐 - 07:49 黒ボコ岩 07:55 - 08:01 弥陀ヶ原・エコーライン分岐 - 08:16 白山室堂 08:28 - 08:30 室堂平北分岐 08:31 - 09:09 白山 09:18 - 09:41 翠ヶ池 - 09:49 お池めぐり分岐 - 09:53 大汝峰南・中宮道分岐 09:57 - 10:09 大汝峰 10:23 - 10:24 大汝小屋 10:33 - 10:35 大汝峰 - 10:47 大汝峰南・中宮道分岐 - 10:51 お池めぐり分岐 - 10:54 山頂池めぐりコース分岐 10:55 - 11:14 室堂平北分岐 - 11:18 白山室堂 11:35 - 11:49 弥陀ヶ原・エコーライン分岐 - 11:55 黒ボコ岩 - 12:23 南竜分岐 - 13:04 別当覗 13:05 - 13:33 中飯場 13:38 - 14:03 別当出合 14:04 - 14:04 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 大汝峰 をショートカットするのもあり | | 注意箇所・注意点 | 日の出当たりの一ノ瀬はアブがすごいので、別当出合までバスで移動。帰りは走って一ノ瀬までもあり。 | | 食事 | 各自補給食を確保、水は、別当出合、中飯場、甚之助避難小屋、室堂にあり。
フィルター持参。
アルファ米1人分、アルファ米おにぎり、ジェル800kcal、パン(300kcal)、菓子類(400kcal)
total 2000kcal | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, フリース, レイン上下, ダウン, 靴下, 日よけ帽子, 着替え, 虫除け, 携帯トイレ, フィルター, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）、コンパス、計画書、GPS、アプリ, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 魔法瓶500ml |
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