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| 集合場所・時間 | 出発場所
新宿西口（都庁大型バス駐車場）22：45集合23：00出発 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 室堂 - 08:08 室堂平 - 08:38 祓堂 - 08:58 一ノ越 - 09:58 雄山 - 10:18 大汝山 - 10:33 富士ノ折立 - 10:58 2855m地点 - 11:08 真砂岳 - 11:53 2785m地点 - 12:08 別山 - 12:18 2819m地点 - 12:38 2637m地点 - 12:58 野営場管理所（泊）
06:00 野営場管理所 - 06:20 剣山荘 - 06:50 一服剱 - 07:30 前剱 - 08:10 平蔵のコル - 08:50 剱岳 09:20 - 09:50 平蔵のコル - 10:30 前剱 - 11:00 一服剱 - 11:20 剣山荘 - 11:45 野営場管理所 12:15 - 12:45 2637m地点 - 13:15 別山乗越 - 14:25 雷鳥平 - 15:05 らいちょう温泉雷鳥荘（泊）
10:00 らいちょう温泉雷鳥荘 - 10:20 みくりが池温泉 - 10:30 室堂 | | 食事 | 1日目昼: 各自で準備
1日目夜: 麻婆茄子とゴハン
2日目朝: 各自で準備
2日目昼: 各自で準備
2日目夜: 小屋のゴハン
3日目朝: 小屋のゴハン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 予備靴ひも, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 個人マット, シュラフ, ヘルメット, スリング×2, カラビナ×2 | | 共同装備品 | テント, ポール, テントマット, 調理用食材, 調味料, ガスバーナー, ガスカートリッジ, コッヘル, 調理器具, プラティパス |
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