行動予定 (自由記述) | 大弛峠 08:00 → 08:20 朝日峠 → 08:48 朝日岳 → 09:27 金峰岳 → 09:58 砂払ノ頭 → 10:11 大日岩 → 10:40 八丁平 → 11:06 天鳥川 → 12:12 瑞牆山 → 12:47 天鳥川 → 13:30 八丁平 → 14:07 大日岩 → 14:31 砂払ノ頭 → 15:21 金峰岳 → 15:58 朝日岳 → 16:16 朝日峠 → 16:33 大弛峠 (下山) |
氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ(着用), ベースレイヤー(着用), ズボン(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ヘッドランプ, 予備電池, サングラス, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, トイレットペーパー, ファーストエイドキット(医薬品), 汗ふきシート, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, 替え靴紐, スマホ, スマホ電池(ケーブル), 雨具, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え長袖Tシャツ, 替え下着, 替え靴下, プラティパス水筒, 食糧, 非常食, 行動食, 計画書, 財布 |
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