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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
白駒池入口駐車場 06:00 - 06:16 白駒荘 - 06:55 高見石小屋 - 07:58 中山展望台 - 08:01 中山 - 08:10 ニュウ分岐 - 08:19 中山峠 - 08:24 黒百合ヒュッテ - 09:32 東天狗岳 - 09:51 西天狗岳 - 10:10 東天狗岳 - 10:43 中山峠 - 10:48 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 06:00 - 06:05 中山峠 - 06:18 ニュウ分岐 - 06:51 ニュウ - 06:58 白樺尾根分岐 - 07:39 白駒荘 - 08:18 高見石小屋 - 08:20 高見石 - 08:21 高見石小屋 - 08:44 白駒荘 - 08:57 白駒池入口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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