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| 行動予定 | プラザ前バス停 11:00 - 11:04 斑尾高原ホテル - 11:12 斑尾高原キャンピングパーク - 13:14 斑尾山 - 14:35 斑尾高原キャンピングパーク - 14:44 斑尾高原ホテル - 14:47 プラザ前バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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