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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 行き：9:35 白馬八方バスターミナル
帰り：15:00 五竜エスカルプラザ or 16:00, 17:55 白馬五竜 | | 行動予定 | 1日目
グラードクワッドリフト上 11:00 - 11:02 八方池山荘 - 11:39 第二ケルン - 11:59 八方池 12:19 - 12:33 下の樺 - 12:49 上の樺 - 13:10 扇ノ雪渓 13:20 - 13:46 丸山ケルン - 14:39 八方尾根分岐 - 14:41 唐松岳頂上山荘 15:11 - 15:31 唐松岳 - 15:44 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 06:30 - 06:32 八方尾根分岐 - 07:28 最低コル 07:38 - 08:32 遠見尾根分岐 - 08:36 五竜山荘 08:46 - 09:53 五竜岳 10:13 - 10:50 五竜山荘 - 10:57 遠見尾根分岐 - 11:32 西遠見ギャップ 11:42 - 12:03 西遠見池 - 12:22 大遠見山 12:32 - 13:04 中遠見山 13:14 - 14:19 地蔵の頭 - 14:33 アルプス平駅
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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