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| 行動予定 | 1日目
観音平 05:00 - 05:50 雲海展望台 - 06:26 押手川 - 07:31 編笠山 - 07:43 青年小屋 - 08:32 ギボシ - 08:36 権現小屋 - 08:51 旭岳 - 09:09 ツルネ - 09:24 キレット小屋 - 10:28 真教寺尾根分岐 - 10:37 赤岳 - 10:38 赤岳頂上山荘 - 10:53 赤岳天望荘 - 10:55 地蔵尾根分岐 - 11:15 石尊峰 - 11:18 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:24 横岳（無名峰） - 11:28 横岳（奥ノ院） - 11:49 硫黄岳山荘 - 12:07 硫黄岳 - 12:35 夏沢峠 - 13:13 根石岳 - 13:34 東天狗岳 - 13:47 西天狗岳 - 14:00 東天狗岳 - 14:23 中山峠 - 14:27 黒百合ヒュッテ - 14:31 中山峠 - 14:40 ニュウ分岐 - 14:48 中山 - 14:49 中山展望台 - 15:18 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 05:00 - 05:14 丸山 - 05:41 麦草ヒュッテ - 05:42 麦草峠 - 05:51 大石峠 - 06:04 中小場 - 06:30 茶臼山 - 06:38 鞍部 - 06:56 縞枯山 - 07:10 雨池峠 - 07:23 雨池山 - 07:50 三ツ岳2峰 - 08:12 三ツ岳分岐 - 08:16 北横岳ヒュッテ - 08:29 北横岳南峰 - 08:31 北横岳北峰 - 09:05 大岳 - 10:04 双子池ヒュッテ - 10:38 双子山 - 10:51 大河原峠 - 10:52 大河原ヒュッテ - 11:43 赤谷分岐 - 11:45 前掛山 - 11:47 赤谷分岐 - 11:53 蓼科山荘 - 12:20 蓼科山山頂ヒュッテ - 12:22 蓼科山 - 12:23 蓼科山山頂ヒュッテ - 12:59 2,113m三角点 - 13:35 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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