[山行計画書] 斜里岳
(山行種別:ハイキング, エリア:道東・知床)
2025年08月30日(日帰り)

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行動予定 清岳荘 05:30 - 06:25 下二股 - 07:27 見晴ノ滝 07:37 - 08:12 上二股 - 08:55 鞍部 - 09:21 斜里岳 10:21 - 10:37 鞍部 - 11:01 上二股 - 11:09 竜神ノ池 11:19 - 11:24 竜神ノ池分岐 - 11:59 熊見峠 - 12:48 下二股 - 13:33 清岳荘

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, 機能性肌着, ソフトシェル, ズボン, タイツ, 靴下, ネックウォーマー, グローブ, レインウェア, レイングローブ, オンリーフード, フリース, 変え靴下, 帽子, 帽子クリップ, 靴, 中敷き, スパッツ, ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 予備電池, 飲料, 鈴, iPhone, Apple Watch, サングラス, ティッシュ, タオル, 道新タオル, 手拭い, ポール, ポールケース, ヘッドネット, どこでもベープ, 座布団, スタッフパック
共同装備品昼ご飯, スープ, 行動食(プロテインバー), 水筒, カップ, 手拭き, おやつ, 飴・タブレット, レジャーシート, 日焼け止め(塗り・スプレー), 虫除け, 筆記用具, ゴミ袋, テーピング, ファーストエイドキット, 頭痛薬, 小銭(100円*5枚), 携帯トイレ, ポンチョ, 腰ベルト, 膝ベルト*2, モバイルバッテリー&コード, スケール(旅行用)(車に置く), ウェットティッシュ(車に置く), 風呂道具(車におく), 本(夏山ガイド)(車におく), 足用絆創膏(スーツケース)


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