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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 低公害シャトルバス：(片道700円)
・大清水始発 05:00 ・一ノ瀬終発 16:30 ※（30分間隔） | 行動予定
（自由記述） | 06:00 一ノ瀬 - 06:52 三平峠 - 07:03 三平下 - 07:20 1668m地点 - 07:34 長英新道分岐 - 08:51 ４合目 - 10:01 ナデッ窪分岐 - 10:22 燧ヶ岳 - 10:36 柴安グラ - 10:50 燧ヶ岳 - 11:04 ナデッ窪分岐 - 12:28 沼尻 - 13:00 南岸分岐 - 13:14 大清水平 - 13:56 皿伏山 - 14:24 大清水平 - 14:34 南岸分岐 - 14:55 三平下 - 15:09 三平峠 - 15:51 一ノ瀬 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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