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| 行動予定 | 1日目
千畳敷 09:00 - 09:30 極楽平 09:40 - 11:35 三ノ沢岳 12:05 - 13:56 極楽平 14:06 - 14:47 濁沢大峰 14:57 - 15:43 檜尾岳 - 15:50 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 03:00 - 03:10 檜尾岳 - 04:25 熊沢岳 (2771m) 04:35 - 04:41 熊沢岳最高点 - 05:37 東川岳 05:47 - 06:03 木曽殿越（木曽殿山荘） - 07:07 空木岳 07:17 - 07:50 赤梛岳 - 07:58 摺鉢窪避難小屋分岐 - 08:19 南駒ヶ岳 08:29 - 09:09 仙涯嶺 09:19 - 10:06 南駒ヶ岳 - 10:17 摺鉢窪避難小屋分岐 - 10:31 赤梛岳 10:41 - 11:18 空木岳 11:28 - 12:06 木曽殿越（木曽殿山荘） 13:06 - 13:34 東川岳 - 14:43 熊沢岳最高点 - 14:51 熊沢岳 (2771m) 15:01 - 16:16 檜尾岳 16:26 - 16:33 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 05:00 - 05:10 檜尾岳 - 05:53 濁沢大峰 06:03 - 06:54 極楽平 07:04 - 07:34 宝剣岳 07:44 - 07:54 宝剣山荘 08:24 - 08:39 駒飼ノ池 - 08:58 濃ヶ池 - 09:06 八合目 - 09:31 将棊頭山 09:41 - 10:02 八合目 - 10:10 濃ヶ池 - 10:34 駒飼ノ池 10:44 - 11:11 乗越浄土 - 11:33 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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