| 山行目的 | 天狗岳登頂 | | 集合場所・時間 | ８時桜台ｐ | 行動予定
（自由記述） | ６時白州家出発 ８時桜台出発 １０時オーレン小屋 １２時天狗岳
１２：３０山頂発 １４；３０オーレン小屋 １６；００桜台ｐ発 １８時白州着 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 単独なので慎重行動する | | 食事 | おにぎり パン 温かい飲み物水筒 | | 計画書の提出先・場所 | オーレン小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
１ |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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筆記具 |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
２ |
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ティッシュ |
３ |
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三角巾 |
１ |
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バンドエイド |
１ |
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タオル |
２ |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
２ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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ストック |
１ |
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水筒 |
１ |
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時計 |
１ |
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非常食 |
１ |
乾パン |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
０ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
１ |
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カメラ |
１ |
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ビデオカメラ |
０ |
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車 |
１ |
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コッフエル |
１ |
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ガスストーブ |
１ |
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