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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:40 - 10:46 河童橋 - 10:48 ビジターセンター - 10:52 小梨平 - 11:27 明神 - 11:31 徳本峠分岐 - 12:11 徳澤園 - 12:13 迂回路分岐 - 12:22 新村橋 - 13:07 横尾山荘 - 13:58 本谷橋 - 14:36 ソーダラップ - 14:55 Sガレ - 15:37 涸沢ヒュッテ - 15:47 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 07:07 南稜取付 - 08:27 南稜分岐 - 08:38 北穂高岳 08:48 - 08:49 北穂高小屋 - 08:51 北穂高岳 - 09:00 南稜分岐 - 10:11 最低コル - 10:51 涸沢岳 - 11:06 穂高岳山荘 - 11:46 奥穂高岳 12:06 - 12:30 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:42 パノラマコース分岐 - 07:01 涸沢小屋 - 07:27 Sガレ - 07:40 ソーダラップ - 08:02 本谷橋 - 08:47 横尾山荘 - 09:30 新村橋 - 09:38 迂回路分岐 - 09:40 徳澤園 - 10:19 徳本峠分岐 - 10:22 明神 - 10:56 小梨平 - 11:00 ビジターセンター - 11:02 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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