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| 山行目的 | 剱岳縦走 | | 集合場所・時間 | 07:00 馬場島駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 駐車場 - 07:10 馬場島荘 - 08:35 展望台 08:45 - 10:30 1613m地点 10:50 - 11:55 1914m地点 12:05 - 12:20 避難小屋跡 - 13:30 早月小屋（1泊）
06:00 早月小屋 - 07:30 2601m地点 07:40 - 09:40 剱岳 10:00 - 10:30 平蔵のコル - 11:10 前剱 11:20 - 11:50 一服剱 - 12:10 剣山荘 12:30 - 12:57 野営場管理所 - 13:27 2637m地点 - 13:57 別山乗越 14:17 - 15:27 雷鳥平 - 16:07 らいちょう温泉雷鳥荘（1泊）
06:00 らいちょう温泉雷鳥荘 - 06:20 みくりが池温泉 - 06:36 2340m地点 - 07:06 天狗平山荘 07:16 - 08:46 水場 08:56 - 09:46 追分 09:56 - 10:36 弘法 10:46 - 11:06 1560m地点 - 12:06 1049m地点 12:16 - 12:26 飛竜橋 12:46 - 12:56 1049m地点 - 13:06 大日岳登山道入口 - 13:26 称名滝 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット |
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