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| 山行目的 | あづみの山楽会9月例会 | | 集合場所・時間 | 鉢伏山荘駐車場・午前9時 | | 行動予定 | 鉢伏山山荘 09:05 - 09:07 横峰分岐 - 09:32 鉢伏山 09:42 - 09:44 鉢伏山展望台 10:04 - 10:06 鉢伏山 - 10:23 横峰分岐 - 10:25 鉢伏山山荘 10:35 - 10:45 牛伏寺分岐 - 10:55 高ボッチ小屋 - 11:00 第2駐車場 - 11:10 高ボッチ山 12:10 - 12:27 第2駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 高ボッチ山〜第2駐車場への下山ルートは別のコースへの変更あり。参加者の体調や希望を聞いて、もっと大きく回る道を散策する可能性あり。 | | 緊急時の対応・ルート | 鉢伏山は、途中で引き返す。また、高ボッチ山は、登山しない。 | | 注意箇所・注意点 | 木陰が少ないので、熱中症対策をする。天候によるが（日差しが強い場合は）、昼食は高ボッチ高原第2駐車場の木陰でとる。曇りの場合は、高ボッチ山山頂で。 | | 食事 | 昼食は各自持参する。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県および長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 帽子, ザック, お茶（ドリンク）, 非常食（行動食）, 筆記用具, 常備薬, 保険証（マイナンバーカード）, スマホ, 時計, タオル, ストック, ウインドブレーカー, 手袋, ゴミ袋, サングラス | | 共同装備品 | 地図, コンパス, 笛, 鈴, 計画書, ファーストエイドキット, ヘッドランプ, レスキューシート, スマホバッテリー, ツエルト |
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