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行動予定
（自由記述） | 7月24日
8:30 新穂高温泉発-- (ロープウェイ）--西穂高口 09:00 登山センター -
10:12 西穂山荘 11:12 - 12:24 西穂独標 12:54 - 13:42 西穂山荘（テント泊）
7月25日
04:30 西穂山荘 - 05:42 西穂独標 05:52 - 07:04 西穂高岳 07:24 - 08:20 西穂独標 08:30 - 09:18 西穂山荘 10:18 - 12:18 田代橋 12:38 - 13:02 上高地バスターミナル | | 食事 | 24日 夕食 行動食
25日 朝食 行動食
非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス（ネット） | | その他 | テント泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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