| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 10:59 青淵三角点 11:09 - 13:23 五光岩ベンチ 13:33 - 14:42 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 07:00 - 09:41 薬師沢小屋 09:51 - 13:51 雲ノ平山荘 14:11 - 14:44 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 07:02 祖父庭園 07:12 - 07:59 祖父岳 08:09 - 08:51 岩苔乗越 09:01 - 09:25 ワリモ北分岐 - 10:19 水晶小屋 10:39 - 11:36 水晶岳 11:46 - 12:28 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 07:00 - 07:42 ワリモ北分岐 07:52 - 08:27 ワリモ岳 08:37 - 09:31 鷲羽岳 09:41 - 10:50 伊藤新道分岐 11:00 - 11:08 三俣山荘 - 12:50 三俣蓮華岳 13:00 - 13:38 丸山 - 14:44 双六岳 14:54 - 16:00 双六小屋 （1泊）
5日目
双六小屋 08:00 - 09:26 鏡平分岐 09:36 - 10:35 鏡平山荘 10:45 - 11:27 シシウドヶ原 11:37 - 12:46 秩父沢出合 12:56 - 13:47 小池新道登山口 13:57 - 14:29 ワサビ平小屋 （1泊）
6日目
ワサビ平小屋 08:00 - 08:20 笠新道入口 - 10:08 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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