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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 07:41 笠新道入口 - 07:56 ワサビ平小屋 08:06 - 08:31 小池新道登山口 - 09:29 秩父沢出合 09:49 - 11:12 シシウドヶ原 11:22 - 12:10 鏡平山荘 13:10 - 14:16 鏡平分岐 - 15:12 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:30 - 05:45 双六岳 - 06:29 丸山 - 06:53 三俣蓮華岳 - 07:32 三俣山荘 07:52 - 07:57 伊藤新道分岐 - 09:22 鷲羽岳 09:42 - 10:14 ワリモ岳 - 10:29 ワリモ北分岐 - 10:37 岩苔乗越 - 11:14 祖父岳 11:24 - 11:42 祖父庭園 - 12:05 スイス庭園 - 12:24 雲ノ平山荘 13:24 - 14:35 高天原峠 - 15:09 高天原山荘 15:39 - 15:54 高天原温泉 - 16:18 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:50 水晶池分岐 - 10:36 岩苔乗越 - 10:52 ワリモ北分岐 - 11:00 岩苔乗越 - 11:45 黒部川源流 12:05 - 12:43 三俣山荘 13:43 - 15:55 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 10:06 - 10:34 シシウドヶ原 - 11:20 秩父沢出合 11:40 - 12:14 小池新道登山口 - 12:35 ワサビ平小屋 12:45 - 12:58 笠新道入口 - 14:10 新穂高温泉バスターミナル - 14:21 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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