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| 山行目的 | 沢遊び！ | | 集合場所・時間 | 8:00 八王子駅
| 行動予定
（自由記述） | 10:00倉沢橋着-10:30沢登り開始-14:00沢登り終了-15:00出発地点着-16:30八王子駅解散 | | 緊急時の対応・ルート | ※林道が横を通っているため林道にあがります。 | | 注意箇所・注意点 | ※あまりにも寒い。暑い。お腹空いた等あればすぐにおっしゃってくださいね。 | | 食事 | ※各自、行動食を準備。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ | | 共同装備品 | グローブ×4, ツェルト, ナイフ, ロープ, ハーネス×4, ヘルメット×4, 渓流シューズ×4, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, カム, ナッツキー, ハンマーバイル, トポ, ルート図 |
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