|
| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 22時30分 中央道 石川PA下り | 行動予定
（自由記述） | 04:00 新穂高温泉 - 05:00 中崎橋 - 05:10 笠新道登山口 - 05:20 わさび平小屋 - 05:40 小池新道登山口 - 06:40 秩父沢出合 - 08:10 シシウドヶ原 - 09:10 鏡平 - 10:10 弓折分岐（乗越） - 10:50 大ノマ乗越 - 12:20 秩父平 - 13:20 笠新道分岐 - 13:30 笠新道分岐 - 14:40 笠ヶ岳（泊）
06:30 笠ヶ岳 - 08:40 雷鳥岩 - 10:50 水場 - 13:20 中尾高原口 | | 食事 | 朝１、昼１ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, シェラフ, ソフトシェル, タイツ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|