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行動予定
（自由記述） | 08:00 栂池自然園 - 09:20 天狗原 - 11:20 白馬大池 - 13:20 小蓮華山 - 13:50 三国境 - 14:50 白馬岳 - 15:20 三国境 - 16:00 小蓮華山 - 17:30 白馬大池 - 19:00 天狗原 - 20:00 栂池自然園 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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