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| 行動予定 | 1日目
折立 12:00 - 13:59 青淵三角点 14:09 - 15:38 五光岩ベンチ 15:48 - 16:34 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:47 薬師沢小屋 08:07 - 10:48 祖母岳 11:08 - 11:25 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:23 スイス庭園 - 06:53 祖父庭園 07:03 - 07:34 祖父岳 - 08:02 岩苔乗越 08:12 - 08:28 ワリモ北分岐 - 08:51 ワリモ岳 09:01 - 09:37 鷲羽岳 - 10:23 伊藤新道分岐 10:33 - 10:38 三俣山荘 10:58 - 12:06 三俣蓮華岳 - 12:31 丸山 12:41 - 13:25 双六岳 13:35 - 14:19 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 07:07 - 07:46 鏡平山荘 08:06 - 08:34 シシウドヶ原 - 09:20 秩父沢出合 09:30 - 10:04 小池新道登山口 - 10:25 ワサビ平小屋 10:35 - 10:48 笠新道入口 - 12:00 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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