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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:12 小梨平 - 06:47 明神 - 06:51 徳本峠分岐 - 07:31 徳澤園 - 07:33 迂回路分岐 - 07:42 新村橋 - 08:27 横尾山荘 - 09:07 一ノ俣 - 09:13 二ノ俣 - 09:39 槍沢ロッジ - 10:14 ババ平 - 10:40 水俣乗越分岐（大曲） - 11:31 氷河公園分岐 - 12:26 ヒュッテ大槍分岐 - 13:02 殺生ヒュッテ分岐 - 13:41 槍ヶ岳山荘 - 14:02 槍ヶ岳 - 14:15 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:24 ヒュッテ大槍 - 07:48 水俣乗越 - 09:00 ヒュッテ西岳 - 09:13 西岳 - 09:20 ヒュッテ西岳 - 10:29 貧乏沢のコル - 10:55 大天井ヒュッテ - 11:41 大天荘 - 11:50 大天井岳 - 11:55 大天荘 - 12:10 分岐 - 12:12 喜作レリーフ - 13:21 蛙岩 - 13:45 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 06:00 - 06:24 燕岳 - 06:57 東沢尾根踏替点 - 07:47 東沢乗越 - 09:57 剣ズリ - 10:33 餓鬼岳小屋 - 10:40 餓鬼岳 - 11:21 餓鬼のコブ - 12:44 唐沢岳 - 13:57 餓鬼のコブ - 14:49 餓鬼岳 - 14:53 餓鬼岳小屋 - 16:14 大凪山 - 17:11 最終水場 - 17:25 魚止ノ滝 - 17:44 紅葉ノ滝 - 18:08 白沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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