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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:28 笠新道入口 - 07:43 ワサビ平小屋 - 08:08 小池新道登山口 - 09:06 秩父沢出合 - 10:29 シシウドヶ原 - 11:17 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 - 07:59 丸山 - 08:23 三俣蓮華岳 - 09:02 三俣山荘 - 09:26 黒部川源流 - 10:43 岩苔乗越 - 11:48 水晶池分岐 - 12:20 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 07:00 - 07:50 水晶池分岐 - 09:36 岩苔乗越 - 09:52 ワリモ北分岐 - 10:15 ワリモ岳 - 10:51 鷲羽岳 - 11:37 伊藤新道分岐 - 11:42 三俣山荘 - 13:54 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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