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| 山行目的 | 仕事 | | 行動予定 | 1日目
徳澤園 05:00 - 05:03 迂回路分岐 - 05:14 新村橋 - 06:10 横尾山荘 - 07:00 一ノ俣 - 07:07 二ノ俣 - 07:39 槍沢ロッジ - 08:23 ババ平 - 08:55 水俣乗越分岐（大曲） - 09:59 氷河公園分岐 - 11:08 ヒュッテ大槍分岐 - 11:53 殺生ヒュッテ分岐 - 12:42 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:12 飛騨乗越 - 08:33 大喰岳 - 09:01 中岳 - 09:38 氷河公園分岐 - 09:56 南岳 - 10:03 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 08:00 - 08:13 南岳 - 08:25 氷河公園分岐 - 09:13 中岳 - 09:43 大喰岳 - 09:55 飛騨乗越 - 10:14 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:27 殺生ヒュッテ分岐 - 08:51 ヒュッテ大槍分岐 - 09:32 氷河公園分岐 - 10:08 水俣乗越分岐（大曲） - 10:31 ババ平 - 10:56 槍沢ロッジ - 11:19 二ノ俣 - 11:26 一ノ俣 - 12:11 横尾山荘 - 13:05 新村橋 - 13:15 迂回路分岐 - 13:18 徳澤園 （1泊）
5日目
徳澤園 08:00 - 08:49 徳本峠分岐 - 08:53 明神 - 09:35 小梨平 - 09:40 ビジターセンター - 09:42 河童橋 - 09:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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