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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 07:05 唐沢のぞき - 10:10 天狗の庭 - 10:49 船窪小屋 - 11:38 船窪乗越 - 12:36 船窪沢出合 - 15:36 南沢出合 - 17:06 平ノ渡場 - 19:16 奥黒部ヒュッテ （1泊）
2日目
奥黒部ヒュッテ 05:00 - 12:15 赤牛岳 - 14:45 温泉沢ノ頭 - 16:45 高天原温泉 - 17:09 高天原山荘 - 17:55 高天原峠 - 19:36 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 06:37 薬師沢小屋 - 09:04 太郎平小屋 - 09:42 五光岩ベンチ - 10:39 青淵三角点 - 11:46 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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