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| 行動予定 | 須磨浦公園駅 08:00 - 08:12 登山口 - 08:47 鉢伏山上駅 - 09:03 旗振山 - 09:09 一ノ谷分岐 - 09:31 高倉山 - 10:23 栂尾山 - 10:47 横尾山 - 10:58 馬ノ背 - 11:15 東山 - 11:34 登山口 - 11:44 全山縦走路標識 - 11:59 妙法寺小前 - 13:23 鵯越駅 - 14:06 石井ダム下 - 15:13 菊水山 - 15:50 天王吊橋 - 16:44 鍋蓋山 - 16:50 鍋蓋北尾根分岐 - 17:07 再度公園駐車場 - 17:10 修法ヶ原池 - 17:19 高雄山登山口 - 18:16 黒岩尾根分岐 - 18:17 地蔵谷出合 - 19:49 地蔵谷下降点 - 20:11 桜谷下降点 - 20:15 掬星台 - 21:19 杣谷入口 - 21:47 護国神社前公園 - 21:54 篠原本町橋 - 21:58 六甲登山口 - 22:03 六甲駅
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氏名 /
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