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| 行動予定 | 1日目
扇沢 10:00 - 10:23 柏原新道登山口 - 12:03 ケルン 12:13 - 14:59 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 04:00 - 04:48 爺ヶ岳南峰 - 05:20 爺ヶ岳北峰 06:20 - 06:46 冷乗越 - 07:02 冷池山荘 07:32 - 08:41 布引山 - 09:34 鹿島槍ヶ岳 10:34 - 11:08 布引山 - 11:50 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 04:00 - 04:19 冷乗越 - 05:19 爺ヶ岳北峰 06:19 - 06:56 爺ヶ岳南峰 - 07:25 種池山荘 07:55 - 09:33 ケルン 09:53 - 10:51 柏原新道登山口 - 11:19 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アンダーウェア, ベースレイヤー, ズボン, 靴下, キャップ, 着替えセット, タオル, 手拭い, グローブ, レイングローブ, ダウンジャケット, フリース, レインウェア（上下）, 靴, ゲイター, ストック×1本, 行動食, 非常食, ペットボトルx1, プラティパス, サーモス, ストーブ, クッカー, ホイッスル, ヘッドランプ, 予備電池, 予備バッテリー, ガイド地図, 保険証, 携帯, サングラス, 日用品（コンタクト、薬、耳栓、アイマスク、眼鏡）, 日焼け止め, エマージェンシーシート, エマージェンシーキット, ツエルト |
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