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| 山行目的 | 揚げパンとシチュー、白駒池堪能(風景も) | | 集合場所・時間 | 自宅出発4時、車で唐沢鉱泉登山口まで移動。スタート予定は9時です。 | | 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 09:30 - 10:02 八方台分岐 - 10:29 唐沢鉱泉分岐 - 10:31 渋の湯駐車場 - 10:34 渋の湯 - 12:07 賽の河原 12:37 - 12:51 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 06:30 - 07:00 白駒荘 - 07:10 青苔荘 - 08:20 白樺尾根分岐 - 08:40 ニュウ 09:10 - 09:54 ニュウ分岐 - 10:03 中山峠 - 10:08 黒百合ヒュッテ 10:38 - 11:18 唐沢鉱泉分岐 - 12:08 唐沢鉱泉登山口
| | 食事 | 高見石小屋で、昼食に揚げパン。一泊して2日目は黒百合ヒュッテで昼食にシチュー。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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