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| 山行目的 | 北アルプス登山 | | 集合場所・時間 | さわんどバスターミナル駐車場 5:00
バス さわんどバスターミナル 6:00 - 6:30 上高地
※乗れれば5:00始発に乗りたい | | 行動予定 | 上高地バスターミナル 07:00 - 07:19 田代橋 - 07:34 焼岳登山口 - 09:55 焼岳小屋 10:05 - 10:24 中尾峠 10:34 - 11:44 北峰分岐 - 11:51 焼岳（北峰） 12:11 - 12:15 北峰分岐 - 13:02 広場 13:12 - 14:17 焼岳登山口 14:27 - 14:37 中ノ湯温泉 - 15:20 旧道分岐 - 15:32 中の湯バス停
| 行動予定
（自由記述） | バス 中の湯 14:28 - 14:41 さわんどバスターミナル
バス 中の湯 14:58 - 15:11 さわんどバスターミナル
バス 中の湯 15:28 - 15:41 さわんどバスターミナル
バス 中の湯 15:58 - 16:11 さわんどバスターミナル
※毎時2本、30分おき | | 緊急時の対応・ルート | 元に戻る | | 注意箇所・注意点 | 火山情報
「噴火警戒レベル１」以下を確認
https://www.data.jma.go.jp/vois/data/report/activity_info/310.html | | 食事 | 朝食、昼食、行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 携帯トイレ |
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