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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 05:50 - 06:07 中房温泉登山口 - 07:02 第一ベンチ - 07:40 第二ベンチ - 08:21 第三ベンチ - 09:03 富士見ベンチ - 09:40 合戦小屋 - 10:04 合戦沢ノ頭 - 10:58 燕山荘 - 11:28 燕岳 - 11:53 燕山荘 - 12:20 蛙岩 - 13:46 喜作レリーフ - 13:52 分岐 - 14:27 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:40 東天井岳の肩 - 06:29 横通岳の肩 - 06:59 常念小屋 - 08:23 常念岳 - 09:22 2,512m峰 - 10:04 2,592m峰 - 11:10 蝶槍 - 11:22 横尾分岐 - 11:49 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:00 - 06:09 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 07:41 まめうち平 - 08:53 三股 - 09:09 林道ゲート - 09:22 蝶ヶ岳登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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