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| 行動予定 | 笹子駅 07:20 - 07:55 追分バス停 - 08:08 新中橋 - 10:38 笹子雁ケ原摺山 - 11:40 笹子峠 - 11:46 駐車場 - 12:15 矢立の杉 - 12:33 旧道入口 - 13:06 新田バス停 - 13:16 新中橋 - 13:28 追分バス停 - 14:00 笹子駅
| | 緊急時の対応・ルート | 笹子雁ヶ腹摺山からピストンに変更 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ薄, 半袖シャツ薄, ノースリーブ, ウィンドシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 着替え（Ｔシャツ･靴下）, 雨具（ウェア･スカート）, 折り畳み日傘, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, グランドシート, 座布団, エマージェンシーシート, 笛, ヘッドライト, 充電器, スマートフォン, トレッキングポール, サングラス, 熊鈴, てぬぐい･ハンカチ, クールタオル･クールリング | | 共同装備品 | 昼ご飯, 行動食, 補給食, 飲料, ファーストエイドキット･常備薬, 目薬(コンタクト用), ポイズンリムーバー, 浄水器, ダクトテープ, 保険証, 現金, トイレセット, ティッシュ, ボディシート, ウェットシート, アルコールスプレー, スティック日焼け止め, 靴べら, くし, 時計付きデジタル温度計, 方位磁石付き温度計 |
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