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| 行動予定 | 1日目
扇沢 05:30 - 05:53 柏原新道登山口 - 07:33 ケルン - 10:19 種池山荘 - 11:07 爺ヶ岳南峰 - 11:23 爺ヶ岳 - 11:48 爺ヶ岳北峰 - 12:14 冷乗越 - 12:30 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 05:30 - 06:39 布引山 - 07:32 鹿島槍ヶ岳 - 08:00 鹿島槍ヶ岳北峰 - 08:45 八峰キレット - 09:11 キレット小屋 - 10:29 口ノ沢ノコル - 11:15 北尾根ノ頭 - 13:43 五竜岳 - 14:24 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 05:30 - 05:38 遠見尾根分岐 - 06:17 最低コル - 07:49 八方尾根分岐 - 07:51 唐松岳頂上山荘 - 08:13 唐松岳 - 09:12 不帰２峰（南峰） - 09:28 不帰2峰（北峰） - 10:26 不帰１峰 - 10:48 不帰キレット - 13:19 天狗ノ頭 - 13:36 天狗山荘 （1泊）
4日目
天狗山荘 05:30 - 05:57 鑓温泉分岐 - 06:35 白馬鑓ヶ岳 - 07:01 杓子沢ノコル - 07:33 杓子岳 - 08:45 祖母谷分岐 - 09:05 白馬山荘 - 09:27 白馬岳 - 09:56 三国境 - 10:38 小蓮華山 - 11:13 船越ノ頭 - 11:45 蓮華温泉分岐 - 11:46 白馬大池山荘 - 12:22 白馬乗鞍岳 - 13:09 天狗原 - 14:00 ビジターセンター - 14:08 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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