[山行計画書] 2018夏 憧れの槍ヶ岳初登頂 槍沢コース 
(山行種別:ハイキング, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2018年08月01日 ~ 2018年08月04日 [予備日:1日]

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山行目的無事に槍の穂先に立ち長年の夢を果たす
行動予定
(自由記述)
08:40 上高地バスターミナル - 09:40 明神分岐 09:50 - 10:50 徳沢 11:00 - 11:20 新村橋 - 12:10 横尾 12:30 - 13:30 一ノ俣 13:40 - 14:20 槍沢ロッヂ(泊)
06:30 槍沢ロッヂ - 08:10 大曲 08:20 - 09:20 天狗原分岐 09:30 - 11:00 坊主の岩小屋 11:10 - 11:50 殺生ヒュッテ 12:00 - 12:40 槍ヶ岳山荘 13:00 - 13:30 槍ヶ岳 13:40 - 14:10 槍ヶ岳山荘(泊)
06:30 槍ヶ岳山荘 - 06:40 飛騨乗越 - 07:50 千丈分岐点 - 09:20 槍平小屋 - 10:10 滝谷出合 - 11:20 白出沢出合(奥穂高登山口) - 12:50 新穂高温泉

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
レイヤー1 長袖シャツ 1 レイヤー2 Tシャツ 1 レイヤー3 ソフトシェル 1
長ズボン 1 靴下 1 グローブ 1
防寒着 1 マムートの黒フリース 雨具上下 1 日よけ帽子 1
1 ザック 1 サブザック 1
ウエストバッグ 1 オスプレイ 行動食 4 ナッツ、ケーキ 非常食 2 カップヌードル
ハイドレーションシステム 1 ヘルメット 1 地図(地形図) 1
コンパス 1 1 計画書 1
ヘッドランプ 1 予備電池 1 モバイルバッテリーおよびコード 1
筆記用具 1 ファーストエイドキット 1 常備薬 1
日焼け止め 1 保険証コピー 1 携帯
時計 サングラス 手拭い 2
ツェルト 1 ストック 1 流せるティッシュペーパー 2
流せるウエットシート 1 携帯トイレ 1 山小屋着替え用Tシャツ 1
山小屋着替え用短パン 1 アミノ酸飲料 4 メガネ 1
アミノバイタル 6 スマホ充電器およびコード 1 手帳 1 記録、記念スタンプ
パンツ 2 新幹線・電車チケット 1 クッション 1
バーナー 1 コッヘル 1 割り箸 1
ごみ袋 2 エマージェンシーシート 1 ゲイター 1
ジーンちゃん 1



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