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| 山行目的 | 槍ヶ岳ピークハント-涸沢周回縦走 | | 集合場所・時間 | 3:00 松本IC
3:10 IC付近駐車場出発
4:10 さわんど駐車場 あずさ第1
4:30 Taxiにてさわんど駐車場出発
5:00 上高地着 | 行動予定
（自由記述） | 05:15 上高地バスターミナル - 06:09 明神分岐 - 07:03 徳沢 - 07:21 新村橋 - 08:06 横尾 08:26 - 09:20 一ノ俣 - 09:56 槍沢ロッヂ - 11:26 大曲 - 12:20 天狗原分岐 12:40 - 14:01 坊主の岩小屋 - 14:37 殺生ヒュッテ - 15:13 槍ヶ岳山荘 15:33 - 16:00 槍ヶ岳 - 16:27 槍ヶ岳山荘（泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:09 飛騨乗越 - 07:24 2971m地点 07:34 - 07:52 南岳小屋 08:12 - 09:24 長谷川ピーク - 11:21 北穂高小屋 11:41 - 11:54 南峰 - 12:44 南稜取付 - 13:25 涸沢ヒュッテ（泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 06:27 Ｓガレ - 07:03 本谷橋 07:13 - 07:58 横尾 08:18 - 09:03 新村橋 - 09:21 徳沢 09:31 - 10:25 明神分岐 - 10:34 穂高神社奥宮 10:44 - 10:53 明神分岐 - 11:47 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 適宜引き返す | | 注意箇所・注意点 | 大キレット、槍穂先の岩場 | | 食事 | 朝、昼
各自持参、コースタイム進捗しだいでストーブ利用
夕飯
1日目：槍ヶ岳山荘での食事（当日テン場ついてから受付、\2,000）
2日目：涸沢ヒュッテでの食事（当日午後４時までにヒュッテ宿泊受付にて申し込み、￥2,500） | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 登山口までのルート
松本IC集合後、154号線でさわんど駐車場へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 雨具, 防寒着, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 靴, ネックウォーマー, 帽子(Hat or Cap / Beanie), 手袋, 着替え, ファーストエイドキット, 笛, 筆記具, 日焼け止め, サングラス, 保険証, 時計, 熊鈴, カメラ, ヘッドランプ, 予備電池, 水筒(ナルゲン), スリーピングマット, シュラフ, ビニール袋, 温泉セット(下山後), 昼ご飯, 水, ポカリ, サプリ, 行動食, 調味料, 食材, 食器, カトラリー, 非常食(最低700kcal), 地図（地形図）, 計画書, 常備薬, ロールペーパー, ティッシュ, 携帯, タオル, ヘルメット, ストック, (簡易)ハーネス | | 共同装備品 | コッヘル, ストーブ, テント&ペグ, ランタン, ナイフ, 安全環付カラビナx4, スリング120cmx2, 150cmx1 | | 装備備考 | テント泊料金
1日目：槍ヶ岳山荘 ￥1,000/人
2日目：涸沢ヒュッテ ￥1,000/人
駐車場、バス等料金
＋お土産代とか！
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