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| 行動予定 | 1日目
別当出合 05:00 - 06:40 別当坂分岐 - 08:09 殿ヶ池避難小屋 - 09:12 黒ボコ岩 - 09:44 室堂平 - 10:43 御前峰 - 11:41 大汝峰 - 12:29 室堂平 - 13:23 南竜山荘 （1泊）
2日目
南竜山荘 08:00 - 10:36 岩室 - 10:48 別山 - 10:57 岩室 - 12:05 チブリ尾根避難小屋 - 13:34 上段床 - 14:24 猿壁口 - 14:49 市ノ瀬ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | (行動着以外+本人分), 長袖アルファt, オクタハオリモノ, アルファズボン, タイベックズボン, ダウンジャケット, 厚手靴下+バラクラバ, 手袋+ゴムグローブ, 雨具上下+傘+帽子, 行動食+バーナー鍋飲料, 笛+ヘッドランプ+懐中電灯, モバイルバッテリー20000ah+2000, スマホ2つ, ファーストエイド+湿布+包帯+痛み止め+テーピング+紐など, 日焼け止め, 虫除け, 保険証, クレジットカード, 腕時計, タオル2, ストック, 浄水器, ミニナイフ+小スコップ, ライター2こ, トイレットペーパー, テント+グランドシート+マット+エアマット+寝袋, 座布団, ピコシェルター+エマージェンシーヴィヴィ, 椅子, ハクキンカイロ, くまスプレー | | 共同装備品 | テント, 寝袋, マット, バーナー, コッヘル, 食器, レジャーシート |
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