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行動予定
（自由記述） | 12:15 広河原 - 12:37 1660m地点 - 14:34 白根御池（泊）
05:00 白根御池 - 07:15 小太郎尾根分岐 - 07:42 北岳肩ノ小屋 - 08:00 両俣小屋分岐 - 08:27 北岳 - 08:40 吊尾根分岐 - 09:16 北岳山荘 - 09:52 中白根山 - 10:46 間ノ岳 - 11:40 農鳥小屋 - 12:43 西農鳥岳 - 13:28 農鳥岳 - 14:04 大門沢下降点 - 14:40 ゴーロ帯上端 - 15:25 2142m地点 - 16:19 大門沢小屋（泊）
05:30 大門沢小屋 - 06:24 峠 - 07:00 大古森沢 - 07:45 大門沢登山道入口 - 08:12 奈良田第一発電所 | | 緊急時の対応・ルート | 二日目の大門沢で予定時間より遅れたら宿泊し、翌日下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 装備備考 | 発着時間：05:06発 → 09:46着
総額：3,672円（IC利用）
■高浜（茨城）
｜ 常磐線(品川行) 82.2km やや前・やや後
｜ 05:06-06:34［88分］
｜ 3,672円
◇東京 10番線着・1番線発 ［14分待ち］
｜ 中央線快速(高尾行) 47.4km 前・やや後
｜ 06:48-07:51△［63分］
｜ ↓
◇八王子 ≪直通≫ 4番線着・4番線発 ［1分待ち］
｜ 中央線(高尾行) 5.7km
｜ 07:52-07:59［7分］
｜ ↓
◇高尾（東京） 4番線発 ［11分待ち］
｜ 中央本線（東日本）(甲府行) 81.0km
｜ 08:10-09:46［96分］
｜ ↓
■甲府
甲府駅-広河原
10:05-11:58
奈良田-広河原
5:30-6:15
9:00-9:45
13:30-14:15
15:30-16:15
広河原-甲府駅
8:00-9:55
9:30-11:25
11:00-12:55
13:00-14:50
14:00-15:55
15:00-16:55
16:00-17:55
16:40-18:30
発着時間：18:59発 → 23:49着
総額：3,672円（IC利用）
■甲府
｜ 中央本線（東日本）(大月行) 86.7km
｜ 18:59-19:47［48分］
｜ 3,672円
◇大月 ［7分待ち］
｜ 中央本線（東日本）(東京行) ↓ 前〜後
｜ 19:54-20:39［45分］
｜ ↓
◇高尾（東京） ≪直通≫ 2番線着・2番線発 ［0分待ち］
｜ 中央本線（東日本）快速(東京行) ↓
｜ 20:39-20:46［7分］
｜ ↓
◇八王子 ≪直通≫ 2番線着・2番線発 ［0分待ち］
｜ 中央線快速(東京行) 47.4km
｜ 20:46-21:47［61分］
｜ ↓
◇東京 1番線着・8番線発 ［17分待ち］
｜ 上野東京ライン(土浦行) 82.2km
｜ 22:04-23:23［79分］
｜ ↓
◇土浦 ［16分待ち］
｜ 常磐線(勝田行) ↓
｜ 23:39-23:49［10分］
｜ ↓
■高浜（茨城）
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