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| 山行目的 | 四阿山登頂 | | 集合場所・時間 | 軽井沢駅7:30 | | 行動予定 | パルコール嬬恋スキー場 09:00 - 09:25 パルコール嬬恋スキー場 - 10:42 鬼岩分岐 11:02 - 11:23 四阿山三角点 - 11:29 四阿山 11:49 - 11:53 四阿山三角点 - 12:06 鬼岩分岐 - 13:07 パルコール嬬恋スキー場 - 13:32 パルコール嬬恋スキー場
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時はピストンのため、そのまま引き返す | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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